Куриный рулет со шпинатом в мультиварке

Вкусные и нежные рулетики из курицы со шпинатом не оставят вас равнодушными. Это быстрое и легкое в приготовлении блюдо. Ингредиенты указаны в расчете на две порции.
Вторые блюда: Куриный рулет со шпинатом в мультиварке

Приготовление:
1. С куриных грудок снимите кожу. Немного отбейте, чтобы они получились тонкими.
Вторые блюда: Куриный рулет со шпинатом в мультиварке

2. Шпинат и сыр измельчите в блендере, чтобы получилась «густая каша».
Вторые блюда: Куриный рулет со шпинатом в мультиварке

3. На куриную грудку выкладываете начинку и сворачиваете рулет. Края можно закрепить зубочистками. Приправьте солью и перцем по вкусу.
Вторые блюда: Куриный рулет со шпинатом в мультиварке

В чашу мультиварки добавьте масло и сок половины лимона. Обжаривайте рулеты по 10-15 минут с каждой стороны.
Если вы захотите, чтобы рулетики получились с румяной корочкой, то в конце приготовления откройте крышку и обжаривайте до золотистого цвета.

Подавайте куриные рулеты с гарниром из риса и свежих овощей. Приятного аппетита!
Вторые блюда: Куриный рулет со шпинатом в мультиварке
Источник: http://timecook.ru/recipe/view/id/223 переходов: 227

3 комментария

daydreaming
Такие блюда очень хороши для девушек которые стараются правильно питаться, к тому же, все составляющие блюда очень полезны для организма, а такой способ приготовления — делает их еще очень вкусными.
Fount
Интересно, а эти рулетики не получатся сухими? Знаю по собственному опыту, что жареная грудка (филе) получается сухой. Я всегда покупаю для приготовления таких рулетиков куриные бедрышки без костей. Получаются сочные и вкусные.
комментарий был удален
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.