• ,

Куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке

Ингредиенты:

Иногда складывается впечатление, что куриные ножки могут быть либо вкусными, либо полезными. Но не всем нравятся суховатое мясо куриных грудок. А вот зато голени и бедра от курицы нравятся всем. Для тех, кто считает калории и потому предпочитает готовить без масла, можно их сделать в рукаве. Добавление овощей сделает их не только более сочными, но и не потребует приготовление к ним гарнира. Итак, что же потребуется, чтобы приготовить куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке?
Вторые блюда: Куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке
Куриные ножки, если требуется, разделить на голени и бедра. В половине килограмма не более 2-3 ног. Овощи вымыть и очистить. Морковь нарезать кружочками, а картофель разрезать на 4-6 частей в зависимости от размера. Сильно мелко овощи резать не нужно, чтобы они не разварились во время приготовления.
Вторые блюда: Куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке
Сложить все в пакет. Добавить к курице и овощам соль и специи по вкусу. Обычно к курицы берут карри, сушенные укроп, петрушку, базилик, чеснок и, конечно, черный перец. Но можно взять любые по своему вкусу.
Вторые блюда: Куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке
Завязать пакет с помощью зажима и сложить его в чашу мультиварки. Выбрать в меню режим «Выпечка» и готовить куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке 65 минут.
Вторые блюда: Куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке
По окончанию программы пакет просто разрезать и можно подавать вкусные и полезные куриные ножки к столу. Аромат и вкус этого блюда обязательно соберет за столом не только семью, но и соседей.
Вторые блюда: Куриные ножки с овощами в рукаве в мультиварке

2 комментария

Джули
А я все таки предпочитаю с куриным филе такое делать. Чтобы мясо оставалось сочным, мариную его, некоторое время готовлю на пару, потом добавляю к овощам. Получается вкусно и не жирно. По вашему рецепту тоже делаю, для мужа)
Елена
А я в замен куриных ножек, делаю так куриные крылышки, они и маринуются быстрее и не так суховатые как филе. Моим очень нравится.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.