• ,

Куриное филе тушенное с овощами в мультиварке

Ингредиенты:

Рецепт очень простой, к тому же, очень вкусное блюдо получается из простых продуктов. Можно подавать как с гарниром, так и как самостоятельное блюдо. Я его делала из продуктов, разрешенных на диете Дюкана- поэтому людям, соблюдающим эту диету можно смело его кушать.
Подготавливаете ингредиенты,ингредиентыа именно:
Филе нарезаете произвольно на не большие кусочки. нарезаете курицу
Баклажан режете кубиками средней величины.баклажаны режете кубиками
Морковь нужно натереть на крупной терке. морковь на крупной терке
Лук нарезаете мелко.лук нарезанный
Помидоры — как вам удобно.нарезанные помидоры
Чеснок также нарезаете.
Всё это выкладываете в вымытую чашу мультиварки. ингредиенты в мультиваркеСолите, перчите.
Включаете режим тушение на 1 час. За 15 минут до окончания времени нужно добавить лавровый лист. дабавъте лавровый лист
блюдо
Приятного аппетита!

1 комментарий

lera_34
Давно искала что-нибудь похожее. Спасибо за рецепт пойду готовить
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.