Куриное филе с шампиньонами на пару

Ингредиенты:

• • Куриное Филе  
    1 к
  • Шампиньоны  
    4 шт
  • Соль  
    1 щепотка
  • Перец Черный Молотый  
    1 щепотка
  • Орегано  
    1 щепотка

Хорошо подойдет худеющим. В этом блюде много белка так необходимого для мышечной массы. Готовить его очень просто.

Филе нашей курицы промыть хорошенечко, затем совсем чуть-чуть посолить.Я использую минимум соли, из приправ нужен черный перец, также орегано, но приправы можно брать любые которые нравятся вам.

Свежие грибочки шампиньоны нарезать.
В чашу положить фольгу. Ее нужно ложить блестящей стороной вверх.
Затем выложить филе. По бокам обложить грибами. Верх не закрывать.

Закрыть крышку.Включить «варка на пару». Время- 30 минут.
И ждать. Всё. Блюдо готово. Подаем с гарниром и поливаем сметанкой.