• image

    Гречка зеленая с овощами

    Не секрет, что гречка считается наиболее диетической крупой. Зеленая же греча от привычной коричневой отличается тем, что в отличие от последней не проходит термической обработки. Следовательно, нужного и полезного в ней сохраняется больше. Готовим сегодня зеленую гречку с овощами. 1. Подготавливаем овощи, измельчаем их и отправляем на обжарку в мультиварочную чашку — «выпечка» 25 мин. 2. Зеленую гречку промываем и, когда отключится программа «выпечка»,...