• ,

Печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов

Ингредиенты:

Частенько так случается, то невозможно противостоять своему организму. Строго подсчитывая калорий и теряя лишний вес, хочется порадовать себя сладким. Но имеющиеся сладости в магазинах весьма калорийны. И что делать? Можно себя и не изводить. Достаточно приготовить самостоятельно низкокалорийное лакомство. Печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов отлично решают эту практически невыполнимую задачу. Он готовятся без грамма сахара.
Сухофрукты замочить в чае или компоте на 30-40 минут.
Десерты: Печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов
Затем порубить ножом или измельчить блендером. Добавить их в творог. Все смешать.
Десерты: Печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов
Яблоки вымыть и выбрать сердцевину ножом. Наполнить емкость подготовленной начинкой. Проколоть фаршированные яблоки палочкой или вилкой в нескольких местах. Это делается, чтобы они треснули в процессе выпекания.
Десерты: Печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов
Сложить их в мультиварку (заранее ее немного смажьте маслом). Установить режим «Выпечка». Выпекать фаршированные яблоки 30-40 минут.
Десерты: Печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов
Их можно есть и сразу, и когда остынут. Вкус от этого ни капельки не изменится. Этот наивкуснейший десерт подходит практически всем. Его можно приготовить малышам, диабетикам и беременным. Такие печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов — это действительно полезное лакомство.
Десерты: Печенные яблоки с начинкой из творога и сухофруктов

3 комментария

Swetlana
Раньше я яблоки запекала в духовом шкафу, теперь вот попробовала печь их в мультиварке. Вы знаете, яблоки получились ничуть не хуже тех, что запекались в духовке. Такие же вкусные.
Symlenne
Мне понравилось, но я сахар все же добавила, так как яблоки с кислинкой были, а из сухофруктов только изюм взяла.
Получилось очень вкусно. Спасибо за идею!
katerina-dar
Отличнейший рецепт. Приготовила такие яблочки, когда ребенок болел. Услышала, что печеные яблоки хорошо выводят токсины из организма и теперь часто готовлю. Я еще добавляю орешки в творог, сахар не кладу, больше изюма и полезный десерт готов. Спасибо за рецепт.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.