• ,

Омлет с творогом на пару

Ингредиенты:

Меню маленького человечка часто очень ограничено из-за скудного набора разрешенных к употреблению в пищу продуктов. Но, проявив немного фантазии, можно разнообразить и это меню. Очень вкусным получается омлет с творогом на пару в мультиварке. А главное, готовится он фактически в два приема.
Сложить в чашу блендера творог и перепелиные яйца.

Все взбить до получения пышной массы.

В мультиварку налить воды и установить чашу-пароварку. Вылить в силиконовые формы омлетную массу. Сложить их в мультиварку. Установить режим «Варка на пару» и готовить омлет 25 минут.

После приготовления сразу можно пробовать. Омлет с творогом получается воздушным и нежным. А главное, в нем совсем не ощущается на вкус наличие творога. Отличный вариант для малышей, не желающих его есть. В него можно еще добавить немного сахара, и получится отличный вариант десертного блюда. Хотя он и так вкусен. Отличная идея для завтрака, и не только.

2 комментария

Раиса
Уже давно не ребенок, но после перенесенной болезни сижу на строжайшей диете. Ваш рецепт для меня находка: и диета, и белковая пища. Я готовила омлет с тертым кабачком, но не пару, а прямо в чаше в режиме выпечка. На пару не догадалась. Смущает только 25 минут готовки, не многовато ли?
kalabana
Раиса, спасибо за отзыв. К сожалению, немного.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.