Куриные котлетки с морковью на пару

Ингредиенты:

Когда детки начинают кушать «взрослую пищу», очень хочется накормить их вкусным, а главное полезным блюдом. Хочу предложить рецепт, который не займет много времени в приготовлении и порадует вашего малыша. В данном блюде присутствует и нежная курочка, и такая полезная растущему организму морковь, и полезная клетчатка. Моя детка уплетает эти котлетки с удовольствием.

курицу перекручиваем на фарш, морковь трем на терку.
1. Подготавливаем и обрабатываем все ингредиенты. Курочку пропускаем через мясорубку (или можно использовать блендер). Морковь чистим и трем на мелкой терке.

Смешиваем все ингредиенты, формируем тефтели.
2. Смешиваем фарш и морковь, добавляем яйцо, хлопья, солим по вкусу. С полученной массы формируем небольшие котлетки. Посыпаем мелко нарезанной зеленью.

Ставим готовится пару
3.Наливаем в чашу 1,5 литра воды, смазываем сливочным маслом чашу для варки на пару и ставим наши котлетки готовится на 30 минут.

Вкуснейшие котлетки готовы
Блюдо готово. Приятного аппетита Вашим деткам и Вам.

1 комментарий

Olllit
Очень простой, но полезный рецепт. У меня есть полуторагодовалый сын, и вопрос здорового разнообразного питания для него очень актуален. Но мой маленький сын большая вредина, поэтому в подобных рецептах я использую не курицу, а индейку, так как к ней он более благосклонен.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.